כיצד נושאים תיק בית ספר?

במקרים של עקמת  (Scoliosis) ישנה חשיבות גדולה לאופן נשיאת תיק בית הספר.

הדרך הנכונה לשאת  תיק גב היא  באופן סימטרי על שתי הכתפיים כאשר הרצועות של התיק רחבות ומרופדות.

יש להצמיד את התיק אל הגב כאשר הגבול העליון לא עובר את קו הכתפיים והקצה התחתון נמצא מעל האגן.

מיקום הפריטים חשוב גם הוא. הכבדים נמצאים מאחור ואילו הקלים מלפנים.

משקל התיק צריך להיות עד 15% ממשקל הגוף של הילד.

לא מומלץ לשאת את התיק על כתף אחת ולגרום לעומס אסימטרי על הכתפיים והגב.

במקרים של עקמת קשה (Severe scoliosis),נשיאת משקל א-סמטרית של התיק עלולה להחריף את העומס על החוליות ולגרום להחמרת העקמת.

לא מומלץ לשאת את התיק  מרוחק מהגב ויורד מתחת לאגן, כיוון שעלול לגרום ליציבה לקויה.

Comments are closed.