טיפול בשיטת שרוט – Schroth

שיטת שרוט Schroth הינה שיטת טיפול ספציפית לתיקון עמוד השדרה.
את השיטה פיתחה קתרינה שרוט שחיה בגרמניה בין השנים 1894-1985.
קתרינה עצמה סבלה מעקמת קשה וגילתה תנוחות,  תנועות וטכניקות נשימה אשר עזרו לתיקון העקמת.
קתרינה שרוט החלה לטפל בשנות העשרים של המאה הקודמת ובתה כריסטה לנרד שרוט היא זו שהמשיכה את דרכה, פיתחה את התאוריה שעומדת מאחורי השיטה.
כיום שיטת שרוט נחשבת לשיטה המובילה בעולם בטיפול שמרני בעקמת.
שיטת שרוט מציעה תרגילים בעמדות מוצא שונות:שכיבה על הגב, שכיבה על הצד, ישיבה על שרפרף או כדור, עמידה עם מקלות.
בשיטת שרוט משתמשים בעזרים כגון סולם שבדי, מראות מכל הכיוונים, גומיות דויזרבנד מקלות וכדורי ענק.
הטיפול נעשה לאחר אבחון מדויק של המטופל.

כריסטה לנרד שרוט ואוסנת איזנברגר, גרמניה 2014

מה זו עקמת?  עקמת היא סטייה תלת מימדית של עמוד השדרה

עקמת (Scoliosis) בעמוד השדרה היא שילוב של סטייה הצידה של עמוד השדרה עם סבוב של החוליות.
ישנם אזורי מעבר בהם מתחילה תזוזה (סטייה) וסבוב של החוליות לצד הנגדי,דבר הגורם לכוחות סחיטה שפועלים על עמוד השדרה.
היום ברור לנו שעקמת הינה שינויי של עמוד השדרה ב 3 מישורים:
1.מישור חזיתי (פרונטלי)
2.מישור צידי (סגיטלי)
3.מישור אופקי (הוריזונטלי)
כיוון שכך גם הטיפול בשיטת שרוט (schroth) הוא טיפול בשלושת מישורי התנועה ונשימה סיבובית.